Projekter
Aktivt
Kulturvitaminer – Aalborg
Kulturvitaminer er et tilbud til borgere med moderat angst, stress eller depression. Kurset foregår over 10 uger og der er 15-20 deltagere på et hold.
Om projektet
Kulturvitaminer kan give dig idéer til, hvordan du kan bruge kulturoplevelser i Aalborg Kommune til at få en pause fra sygdom eller udfordring, eller endda til at få et større mentalt overskud.
Gennem fællesskabet i gruppen håber vi man oplever, at man ikke er alene med din stress, angst eller depression.
Overordnet formål
Du kan læse om andre deltageres erfaringer med Kulturvitaminer her:
https://www.aalborg.dk/mit-liv/sundhed-og-omsorg/mental-sundhed/oplevelser-og-erfaringer-fra-kulturvitaminer/